5 Diet Ala Aurel Hermansyah Cara Dapatkan Perut Langsing Muka Tirus

5 Diet Ala Aurel Hermansyah Cara Dapatkan Perut Langsing Muka TirusInilah 5 Diet Ala Aurel Hermansyah Yang Bisa Membuat Perut Langsing dan Muka Tirus. Diet Ala Aurel Hermansyah ini Merupakan Sebuah terobosan Dalam program Menurunkan Berat Badan Yang ampuh Karena Bisa Membuat perut langsing Dan Muka Tirus. Diet Ala Aurel Anang Ini juga Sering Dinamakan Sebagai Diet Ala Aurel Asyanty Krisdayanti. Sebenarnya Program Penurunan Berat badan ini Lebih Kearah Diet Ketat Yang Tetap Memperhatikan Standard Sehat Untuk Badan. Nah Bagi anda Yang ingin Tahu Cara Diet Alami ala Aurel Silakan Ikuti Petunjuknya Dibawah ini. Aurel Hermansyah, anak dari penyanyi terkenal Anang Hermansyah hasil pernikahannya dengan Krisdayanti. Dulunya dia memiliki tubuh yang cukup gendut dan kurang menarik. Namun kini, dia telah menjelma menjadi gadis cantik yang memiliki tubuh langsing. Apa rahasianya ? Lalu Aman kah Bagi Kesehatan ?

5 Tips Diet Ala Aurel Hermansyah Cara Dapatkan Perut Langsing Muka Tirus

Ternyata Aurel menjalani diet dengan sangat teratur. Anda penasaran?? Berikut ini penjelasan yang lengkap tentang program diet yang dijalani oleh Aurel Hermansyah.

1. Nasi adalah salah satu makanan yang paling dihindari oleh Aurel. Dia mengganti asupan karbohidratnya dengan kentang.

2. Selain nasi, makanan yang dihindari oleh Aurel antara lain kue manis, mie instan, dan juga coklat.

3. Aurel juga mmeberikan kesempatan kepada dirinya dalam satu hari untuk bebas makan apa saja namun tidak berlebihan.

4. Untuk sarapan, Aurel minum air putih dan makan 1 buah roti gandum tanpa selai apapun.

5. Sedangkan untuk makan siang dan makan malam, menu makanan Aurel adalah buah apel.

Selain menjalani pola diet di atas, Aurel juga melakukan olahraga seperti treadmill dan Muay Thai yaitu olahraga yang terkenal asal thailand. Sekian informasi yang dapat kami sampaikan tentang program diet yang dijalani oleh Aurel Hermansyah. semoga informasi 5 Tips Diet Ala Aurel Hermansyah Cara Dapatkan Perut Langsing Muka Tirus ini bermanfaat untuk Anda. Yuk Langsung Coba

Info Lain Terkait : 5 Diet Ala Aurel Hermansyah Cara Dapatkan Perut Langsing Muka Tirus

cara aurel menurunkan berat badan